Tips till trötta ömma fötter.
Idag har jag varit på 2 st promenader. en på 2 km o den andra på 8 km.
Man blir lite trött i fötterna tillslut.
När ja får dendär spännande känsla o de ömmar under fötterna.
Då brukar ja först smörja o masera mina fötter med en bra hudkräm.
sen när ja känner att jag slappnar av.
Sen smörjer jag in fötterna medolivolja =)
Drar på mej plastpåsar över fötterna o strumpor. o sålåter jag det sitta i ca 30 min. gärna längre så det hinner dra in ordentligt och när man tar bort de senare är fötterna len o smidiga.
jag Tycker de funkar när mina trötta :)
//Emma
Man blir lite trött i fötterna tillslut.
När ja får dendär spännande känsla o de ömmar under fötterna.
Då brukar ja först smörja o masera mina fötter med en bra hudkräm.
sen när ja känner att jag slappnar av.
Sen smörjer jag in fötterna medolivolja =)
Drar på mej plastpåsar över fötterna o strumpor. o sålåter jag det sitta i ca 30 min. gärna längre så det hinner dra in ordentligt och när man tar bort de senare är fötterna len o smidiga.
jag Tycker de funkar när mina trötta :)
//Emma
Kommentarer
Trackback
